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怎么全身美白永久性的 全身美白的方法小窍门

2020/1/11 18:46:38发布148次查看

精致的猪猪女孩一直在美白的路上不停歇,试过了很多方法但是都收效甚微?甚至一段时间又打回原形了,究竟有什么方法可以全身美白呢?拿好你的小本本开始做笔记啦!
怎么全身美白永久性的美白护肤品 固然有效果,但是一旦停用,就会被打回原形,而且一般的护肤品只能给脸美白,倡导食疗美白,从内而外的美白效果是最好的。
一、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身
多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素c的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。还要注意少吃感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等。
二、多喝水能美白全身
早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果会更好,另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白肌肤。
三、豆腐+海带全身美白效果好
平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃,豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好。
四、实用全身美白润肤露
美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露,坚持使用的话一个星期左右就可以见效,一个月就基本可以全身白起来。
五、油炸、辛辣食品是全身美白的杀手
油炸食品、辛辣等刺激性食物,如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的话应该少吃
六、晒后要及时保养才可以全身美白
无论出去晒了多长时间,回来都应该用温水洗澡,再用冷水冲一下,用些护肤露来按摩全身,这样可以保证全身美白的效果。
七、保证充足的睡眠时间是全身美白的关键
每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键,不要发脾气、乱生气,平时可多听音乐,保持好心情。
八、全身美白小偏方
想要全身美白,平时可多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效。最好是用来做早餐,吸收会更加充分。平时应该多喝柠檬水,帮助美白皮肤。
全身美白的方法小窍门使用绿茶美白法
用家里现成的绿茶包,泡完茶喝之后,可以拿来泡澡,因为有残渣,可以放在棉布袋里面,选择的茶叶最好是温和的,可以暖和我们的身体,除去你身体的污垢,去角质,美白身体。
选择合适的护体乳
选择含美白成分的身体乳,一般来说,含维c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物,果酸等成分的护体乳的美白身体效果都比较好。涂的时候把护体乳在手心搓热,以打圈的形式涂抹在身上,并且多加按摩促进吸收。
洗澡水加牛奶美白法
在洗澡水当中,加入鲜奶,根据一定的比例成分,能达到美白肌肤的作用,也可以用奶粉,浸泡的时间大概十几分钟,泡好之后用清水冲干净,经常使用可以保持肌肤的水润。
黑糖擦身美白法
黑糖也叫红糖,是一种很好的身体美白原料,洗完澡后趁着浴室里还没有散开的蒸汽,把黑糖和蜂蜜混合,再涂在身上,特别是手肘、膝盖这样容易黯沉的地方。过十五分钟后洗干净,黑糖和蜂蜜混合起来不仅能美白身体,还能越擦越柔嫩光滑。
玫瑰柠檬泡澡美白法
柠檬富含维生素c,而维生素c具有很强的美白功效,玫瑰一样,从超市买几个新鲜的柠檬,切成片,撒些花瓣,放进浴缸里,至少每周洗一次这样的泡泡浴,泡半小时就能收到效果。
但要切记泡完柠檬澡不要出去晒到太阳,会吸收紫外线适得其反的,建议还是晚上泡澡比较好。
不管是天然美还是后天白,白皙的皮肤对于女孩子来说必定是很重要的,总之来说,按照上述的美白方法长期坚持做下去,持之以恒才能看见效果。

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